AddThis delingsknapperShare til FacebookFacebookFacebookShare til TwitterTwitterTwittersshare til PinterestPinterestPinterestShare til Moreaddthismore12
Når du har en hund, åbner en helt ny verden for dig. Gåture ned ad fortovet er ikke længere strømvandringer brugt eller snak på din mobiltelefon, men en chance for at møde naboer og kolleger med hunde, der holder op med at beundre din hund og derefter lære dig at kende. I dagens travle verden klager folk ofte over, at de ikke engang kender deres naboer. Men hvis du er en hundeejer, vedder jeg på, at du kender navnet, racen og alderen på hver hund i dit kvarter, hvor de kan lide at lege, og hvilken slags hunde mad de spiser. Navnløse naboer bliver “Ginger’s Mom” og “Rex’s far.” Og forskning viser, at disse sociale forbindelser, der opstår på grund af vores hunde, er gode for vores helbred og faktisk hjælper os med at leve længere.
Sidste weekend talte jeg på en medicinsk konference i det centrale Pennsylvania og glædede mig over det maleriske drev, der passerer historisk fort nødvendighed i nærheden af Uniontown. Jeg har kørt forbi adskillige gange og altid fortalt mig selv, at jeg en dag burde besøge webstedet. I år sluttede min mand og hunde mig på mødet, og i stedet for at køre forbi, sagde vi: ”Jeg er sikker på, at hundene ville elske at tjekke fortet.” Så i stedet for at køre hjem til pligter, vaskeri og e -mails, fører mine hunde os på en fantastisk tur gennem historien og forpligter til at være mine modeller til flere fotos undervejs. Så en eftermiddag, der måske var blevet fyldt med spænding, blev erstattet med træning, frisk luft og latter.
Vores hunde tager os med til at træne og socialisere sig i hundeparken, til klasser og shopping, typisk stopper for sniffs undervejs, der henleder vores opmærksomhed på en verden, vi måske ellers har givet af. Gennem mine hunde har jeg mødt nogle af de mest fantastiske mennesker. Fantastiske mennesker, der opdrager, træner og redder hunde. Jeg har mødt folk fra showet Canine World og snuggled en af Michael Vicks tidligere bekæmpende hunde. Sidste uge havde jeg den fantastiske ære at interviewe fire-gangs Iditarod-vinder Lance Mackey, der tilbringer sine dage med 100 slædehunde. Hvor cool er det?! Det er fantastisk, hvordan vores hunde kan åbne døre for os og tage os steder, som vi aldrig ville have kendt uden dem. Så hvor har dine hunde taget dig for nylig?
Hvilke fordele kan du forvente ved at være meget mere involveret i dit samfund:
bedre humør
Bedre spisevaner
Mindre hjertesygdomme
Bedre langtidshukommelse
længere levetid
Tro det eller ej, alle disse kan være vigtige fordele ved at være meget mere socialt engagerede. Forskellige forskningsundersøgelser har bevist, at det at interessere dig for din medmand og at være menneskets bedste ven forbedrer dit syn på livet og dit langsigtede helbred. Uddrag fra Fit som Fido: Følg din hund til bedre helbred
sundhedsmæssige fordele ved kæledyr